4 Korn Reiswaffeln
Kalorien
399
kcal
Kohlenhydrate
80.7
g
Protein
10.3
g
Fett
3.9
g
Kalorienverteilung
399
Kohlenhydrate
85%
Protein
10.9%
Fett
4.1%
Portionsgrößen
1 Portion
(9 g)
36 kcal
1 Waffel
(8 g)
32 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
399 kcal
Fett
3.9 g
Kohlenhydrate
80.7 g
Ballaststoffe
0 g
Eiweiß
10.3 g
Wasser
0 g
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